Entendendo o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Sintomas, Causas e Estratégias de Enfrentamento

No mundo acelerado e cheio de desafios em que vivemos, é comum experimentar momentos de ansiedade. No entanto, para algumas pessoas, essa ansiedade pode ultrapassar os limites saudáveis e se transformar em um transtorno debilitante conhecido como Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). Neste artigo, exploraremos o que é o TAG, seus sintomas, causas subjacentes e estratégias eficazes para enfrentá-lo.

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