março2023

Entendendo a Autossabotagem!

A autossabotagem é um comportamento que pode prejudicar significativamente a vida de uma pessoa, impedindo-a de alcançar seus objetivos e sonhos. Ela ocorre quando uma pessoa age contra si mesma, sabotando seu próprio sucesso e felicidade. A autossabotagem pode se manifestar de várias maneiras, como procrastinação, falta de confiança em si mesmo, hábitos autodestrutivos, evitando situações desafiadoras, entre outras.
Apresenta dificuldade em compreender frases ou solicitações verbais;
Não tenta imitar sons ou palavras;
Prefere se comunicar por gestos e não pela fala;
Dificuldade em compreender o que a criança diz na maior parte das vezes em que fala;
Repetir palavras sem sentido para a comunicação.

Manter uma alimentação saudável ao longo da vida evita não só a má nutrição em todas as suas formas, como também o aparecimento de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

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