Será que tenho TDAH?
O TDAH (Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade) no adulto é um transtorno de saúde mental que engloba uma combinação de distúrbios persistentes como por exemplo: a dificuldade em prestar atenção, a hiperatividade e o comportamento impulsivo, o Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade pode ocasionar relacionamentos instáveis, baixo desempenho profissional e estudantil, autoestima baixa, entre outros.
Embora seja chamado de TDAH adulto, os sintomas começam lá na primeira infância e continuam até a idade adulta. Em muitos casos, o TDAH não é reconhecido ou diagnosticado até que a pessoa seja adulta.
Algumas pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade os sintomas à medida que envelhecem vão amenizando, mas alguns adultos continuam a ter sintomas importantes que interferem no funcionamento diário. Os sintomas podem variar de leves a graves.
Muitos adultos com TDAH não sabem que têm eles apenas sabem que as tarefas diárias podem ser um desafio.
Os sintomas de TDAH em adultos podem incluir:
- Impulsividade;
- Desorganização e priorização de problemas;
- Poucas habilidades de gerenciamento de tempo;
- Problemas ao focar em uma tarefa;
- Problema multitarefa;
- Atividade excessiva ou inquietação;
- Planejamento ruim;
- Baixa tolerância à frustração;
- Mudanças de humor frequentes;
- Problemas ao seguir e concluir tarefas;
- Temperamento quente;
- Problemas para lidar com o estresse;
Quase todo mundo tem alguns sintomas semelhantes ao TDAH em algum momento de suas vidas. Se as suas dificuldades são recentes ou ocorreram apenas ocasionalmente no passado, você provavelmente não tem TDAH .
O TDAH é diagnosticado apenas quando os sintomas são graves o suficiente para causar problemas contínuos em mais de uma área de sua vida. Esses sintomas persistentes e perturbadores podem ser rastreados até a primeira infância.
Embora a causa exata do TDAH não seja clara, os fatores que podem estar envolvidos no desenvolvimento do TDAH incluem:
- Genética: O TDAH pode ocorrer em famílias e estudos indicam que os genes podem desempenhar um papel.
- Meio Ambiente: Certos fatores ambientais também podem aumentar o risco, como a exposição ao chumbo quando criança.
- Problemas durante o desenvolvimento: Problemas com o sistema nervoso central em momentos-chave do desenvolvimento podem desempenhar um papel.
O risco de desensolver o TDAH pode aumentar se:
- Você tem parentes de sangue, como um pai ou irmão, com TDAH ou outro transtorno de saúde mental;
- Sua mãe fumou, bebeu álcool ou usou drogas durante a gravidez;
- Quando criança, você foi exposto a toxinas ambientais, como por exemplo: chumbo;
- Você nasceu prematuro;
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O TDAH pode tornar a vida muito difícil para o individuo que tem esse déficit. O TDAH está sendo relacionado comumente ao:
- Baixo desempenho escolar ou no trabalho
- Desemprego
- Problemas financeiros
- Problemas com a lei
- Uso indevido de álcool ou outras substâncias
- Acidentes de carro frequentes ou outros acidentes
- Relações instáveis
- Má saúde física e mental
- Autoimagem ruim
- Tentativas de suicídio
Embora o TDAH não cause outros problemas, ocorrem outros distúrbios junto com o TDAH e tornam o tratamento mais desafiador. Entre eles estão:
- Transtornos de Humor: depressão, transtorno bipolar ou outro transtorno de humor.
- Transtornos de ansiedade: Os transtornos de ansiedade ocorrem com bastante frequência em adultos com TDAH . Os transtornos de ansiedade podem causar preocupação avassaladora, nervosismo e outros sintomas.
- Transtornos psiquiátricos: transtornos de personalidade, transtorno explosivo intermitente e transtornos por uso de substâncias.
- Dificuldades de aprendizagem: Adultos com TDAH podem pontuar mais baixo em testes acadêmicos do que seria esperado para sua idade, inteligência e educação. As dificuldades de aprendizagem podem incluir problemas de compreensão e comunicação.
Se algum dos sintomas listados acima interrompem continuamente sua vida, converse com seu médico sobre se você pode ter TDAH. Diferentes tipos de profissionais de saúde podem diagnosticar e supervisionar o tratamento do TDAH . Procure um profissional que tenha treinamento e experiência em cuidar de adultos com TDAH, como por exemplo:
- pediatras;
- psicólogos ou neuropsicólogos;
- psiquiatras;
- médicos de atenção primária;
Em alguns casos, seu médico pode começar com um exame de sangue para descartar quaisquer condições de saúde física que possam ter sintomas sobrepostos.
Para receber um diagnóstico de TDAH como adulto, você deve apresentar sintomas:
- antes dos 12 anos;
- que aparecem em pelo menos dois ambientes: casa, trabalho, escola ou outras atividades;
- que não são devidos a outras condições de saúde mental, como transtornos de ansiedade ou depressão;
- que não pode ser melhor explicado por uma condição de saúde subjacente, como uma condição da tireóide;
O especialista fará perguntas como:
- Com que frequência você tem dificuldade em manter sua atenção enquanto faz algo para o trabalho, escola, hobby ou atividade divertida ?
- Com que frequência você se distrai facilmente com estímulos externos, como algo em seu ambiente ou pensamentos não relacionados?
- Com que frequência você evita, não gosta ou está relutante em se envolver em tarefas que exigem esforço mental ou pensamento sustentado?
- Com que frequência você tem problemas para ouvir alguém, mesmo quando está falando diretamente com você?
- Com que frequência você tem dificuldade em organizar uma atividade ou tarefa que precisa ser feita?
- Com que frequência você deixa de prestar atenção aos detalhes ou comete erros por descuido em coisas como trabalhos escolares, no trabalho ou durante outras atividades?
- Com que frequência você se esquece de fazer algo que faz o tempo todo, como faltar a um compromisso ou pagar uma conta?
- Vários dos sintomas estavam presentes antes dos 12 anos?
Por tanto ao perceber os sintomas listados acima, procure um especialista a fim de um diagnóstico correto e precoce.
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